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Veranstaltung

Kennzahl: 15.14107

IHK Regional St. Wendel: Wege aus der Stressfalle


Termin:
Mittwoch, 17. Oktober 2018, 19:00 Uhr
Referent/Referentin:
Michael Hilgert, FYB-ACADEMY, Neunkirchen
Stress hat fast jeder, ob im Beruf, in der Familie und sogar in der Freizeit. Dass Stress krank macht, ist weithin bekannt. Stress im Beruf kann zum Beispiel zu Rückenbeschwerden, Schlafschwierigkeiten, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen führen.
 
Doch wie geht man am besten damit um? Wie kann man verhindern, dass eine dauerhafte Belastung die Gesundheit gefährdet und die Lebensqualität einschränkt?

In seinem Vortrag „Wege aus der Stressfalle“ beantwortet Ihnen unser Referent Michael Hilgert von der FYB-ACADEMY diese Fragen. Es gelingt ihm, die Menschen mitzunehmen, mit ihnen zu Lachen und Emotionen zu erzeugen.

Nach dem Vortrag laden wir zu einem kleinen Umtrunk ein, bei dem ausreichend Gelegenheit zu vertiefenden Gesprächen sein wird. Wir freuen uns sehr auf Ihren Besuch. Die Veranstaltung ist unentgeltlich.